Les cours à Tours
Proposés durant les deux semestres de l'année universitaire, les cours de pratique sportive ont lieux chaque semaine. Une présence assidue est attendue.
Les activités Loisir à Tours
POUR TOUTES LES ACTIVITÉS EN PISCINE
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Arts du cirque - Jonglerie
- Break dance
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Charleston / Jazz Roots
- Capoeira
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Danse Africaine
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Danse Contact
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Danse Contemporaine
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Danse Création Vidéo
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Danse Indienne
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Danse Orientale
NOUVEAU
- Danse Tahitienne
NOUVEAU
- Hip Hop
- Kizomba Afro House - Semba
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Lindy Hop
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Modern'Jazz
- Rock n' Roll
- Street Jazz
- Théâtre Improvisation
- YogaDanse
- Cardio Bike
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Fitness - Remise en Forme :
Entretien de soi, Gymnastique avec élastique, Remise en Forme, Renforcement musculaire équilibré avec Swiss Ball, Renforcement musculaire-Stretching, Zumba, Strong by Zumba(TM)
, ... - Fitness avec machines Les cours de fitness avec machines de Nathalie Pellegrini sont dorénavant classés avec la musculation, retrouvez les sous l’appellation "musculation -> circuit training de renforcement musculaire équilibré"
- Interval Training
- Marche nordique NOUVEAU
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Musculation
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Taïso - Self Défense
- Athlétisme
- Course à pied
- Trail
NOUVEAU
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Pratiques de Bien-être :
Développement personnel par les pratiques de Bien-être, Méditation, Qi Gong, Relaxation-Sophrologie, Shiatsu, Sophrologie, Stretching - Technique d'étirement, Yoga, Découverte des des pratiques de Bien-Être - Yoga Aérien NOUVEAU
Comment participer ?
Pour participer aux cours en pratique personnelle (loisir), vous devez être titulaire du Pack'Sport.
L'accès aux cours est gratuit.
Une inscription par internet est obligatoire, elle est valable un semestre.
Vous pouvez vous inscrire à trois cours par semestre, une inscription informatique par 24h.
Certains cours ont une restriction de niveau de pratique sportive. En cas de non respect du niveau exigé, l'inscription pourra être supprimée.
Pour en savoir plus...
- Les règles d'assiduité