Actualité
Les jeudis de la santé : Vieillir en santé aujourd’hui et demain
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Date(s)
le 17 octobre 2024
de 18h30 à 20h
Lieu(x)
Hôtel de Ville de Tours
Cette conférence abordera les défis du vieillissement rapide de la population.
Par le Pr Bertrand Fougère, gériatre - Chef du pôle interhospitalier Vieillissement, CHRU de Tours
D’ici 2050, le nombre de personnes âgées de plus de 65 ans devrait atteindre 1,5 milliard dans le monde, un chiffre en constante augmentation qui soulève des questions sur l’adaptation de notre société et de nos systèmes de santé. Le Professeur Fougère présentera les enjeux liés à cette évolution démographique et l’importance de la prévention pour que chacun d’entre nous préserve son autonomie.
Vous découvrirez des actions concrètes telles que la promotion d’une activité physique régulière, qui peut réduire de 30% le risque de chutes, ou encore l’importance d’une alimentation équilibrée riche en protéines pour prévenir la sarcopénie, une perte de masse et de force musculaire fréquente en vieillissant. D’autres stratégies, comme la détection précoce de la fragilité à l’aide d’outils spécifiques, peuvent permettre d’intervenir précocement. Ne manquez pas cette occasion d’en apprendre davantage sur les meilleures pratiques pour un vieillissement sain et actif. En prenant des mesures préventives aujourd’hui, nous pouvons tous contribuer à un avenir où vieillir rime avec bien-être et qualité de vie.
Venez découvrir une exposition de photos réalisées avec les équipes, les patients/résidents et familles du Pôle Vieillissement du CHU de Tours, en présence de la photographe Mathilde Parquet.
Retrouvez les vidéos des Jeudis de la santé sur la chaîne Youtube de la ville de Tours.
D’ici 2050, le nombre de personnes âgées de plus de 65 ans devrait atteindre 1,5 milliard dans le monde, un chiffre en constante augmentation qui soulève des questions sur l’adaptation de notre société et de nos systèmes de santé. Le Professeur Fougère présentera les enjeux liés à cette évolution démographique et l’importance de la prévention pour que chacun d’entre nous préserve son autonomie.
Vous découvrirez des actions concrètes telles que la promotion d’une activité physique régulière, qui peut réduire de 30% le risque de chutes, ou encore l’importance d’une alimentation équilibrée riche en protéines pour prévenir la sarcopénie, une perte de masse et de force musculaire fréquente en vieillissant. D’autres stratégies, comme la détection précoce de la fragilité à l’aide d’outils spécifiques, peuvent permettre d’intervenir précocement. Ne manquez pas cette occasion d’en apprendre davantage sur les meilleures pratiques pour un vieillissement sain et actif. En prenant des mesures préventives aujourd’hui, nous pouvons tous contribuer à un avenir où vieillir rime avec bien-être et qualité de vie.
Venez découvrir une exposition de photos réalisées avec les équipes, les patients/résidents et familles du Pôle Vieillissement du CHU de Tours, en présence de la photographe Mathilde Parquet.
Retrouvez les vidéos des Jeudis de la santé sur la chaîne Youtube de la ville de Tours.
